癫痫几乎已经正在走入千家万户中，成了人们防不胜防的一个问题。为了能让癫痫在初期病症时就能有效的控制住并将其扼杀在摇篮里。我们必须要对癫痫的初期并发症装有个全面的了解。才能有效的去治疗跟预防，使其不会加深、蔓延!

1、养成良好的生活习惯，有规石龙区哪家癫痫病医院好律的生活，按时休息，避免劳累睡眠不足。在生活中要劳逸结合，尽量不要干压力过大的劳动。

2、良好乐观的心态，癫痫这种疾病是比较常见的精神系统疾病。因此过激或者不良的情绪是会诱发这种疾病发作的。因此在生活中我们要养成一个良好乐观的心态。

3、戒烟戒酒，烟酒是能够诱发癫痫疾病发作的。饮酒是会引起大脑皮层结构和功能改变的。长期的饮酒是会引发癫痫疾病发作的。抽烟对人身体的免疫能力是有很大的损害的。因此在生活中我们是需要戒烟戒酒的。

4、劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。

5、养成良好的饮食习惯，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿往往使血糖水平降低，而低血糖则会诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;此外暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

在治疗疾病的过程中，患者还应该重视自己的生活细节，尽量避免生活中的刺激。但是癫痫并不是一种容易治疗的疾病，治疗疾病也是需要时间的，所以患者还应该调节好自己的心态，不要盲目治疗。癫痫病并不会传染，但是癫痫病具有遗传性，大量的遗传学研究表明，癫痫病的的确确是一种遗传性的疾石龙区哪家癫痫病医院好病，所以患者一定要重视起这个疾病，发现了要石龙区哪家癫痫病医院好及时的去接受治疗，不要让疾病影响了我们的身体健康，更不要把疾病带给我们的后代。