长沙儿童医院癫痫病中心

　　癫痫病已经普遍出现在年龄较小的儿童身上，年龄较小的居多，可想而知环境地理等因素不是他们患病的重要原因。发现了疾病要及时的去医院治疗，同时癫痫患者一定要尽量克服自卑的心理，有健康的良好的心理，对于疾病的治疗是非常有帮助的。如果癫痫患者处于自卑的状态，会对治疗表现出不配合，甚至放弃治疗，因此，一定要先克服自卑的心理，这样治疗起来才会更顺利。

1.保持室内清洁，如果有条件的话可以铺地毯，床上不应有剪刀之粗的尖锐物品。经常发作且发作无先兆者，要带不易碎的眼镜。佩戴耳环项链之类应选购边缘平滑的，以减少发作时对身体的损伤。

2.洗澡的时候很好和他人结伴同行，如果只有患者自己一个人，很好洗淋浴，并且洗浴也应尽可以快速完成。

3.癫痫发作往往突然而来，所以癫痫患者一般不宜骑自行车或驾驶机动车，外出很好结伴同行避免单独行动，严格遵守交通规则。

4.另外，额叶癫痫很容易在夜间发作，大发作多在睡眠中或凌晨。因此，凡夜间发作习惯的患者，白天不宜疲劳，以避免睡太深。另外制定一个休息计划，培养定时休息和良好睡眠习惯。可采用白天不让患者过分激动和劳累，每天午睡2小时，晚间沉睡则采取唤醒患者的方法来预防。少数患者因睡眠不好，心情烦躁，需要服安眠药者，一定要在医生指导下，选择合适的药物，且不应经常服用，对那些因有忧虑失眠者，睡前做些轻微运动，可能对改善睡眠有帮助。

很多时候，治疗是需要患者自身有一个忧患意识的，他自己必须明白这样的症状对自己有着多么大的伤害，很终的治疗才会有着好的效果，这源自于患者自身的重视，这是治疗时候很重要的部分。